Ça ne va pas aller

Et si je te disais que je suis fatiguée, m’écouterais-tu? Et si je te disais que j’ai souvent le goût de pleurer, me prendrais-tu au sérieux? Et si je te disais que par moments, j’ai tellement mal que je ne me supporte plus, me croirais-tu? Bien sûr que non parce que tu penses que je Lire la suite…

Comment je survis au suicide de mon enfant

Ma fille a été emportée par un cancer de l’âme. Elle n’allait pas bien depuis quelques années, mais on avait l’impression d’être sur la voie de la guérison. Elle semblait être mieux, son cœur semblait moins lourd, son sourire était plus souvent de retour dans son joli visage. On avait bon espoir de la voir Lire la suite…

Lettre à ma mère atteinte d’une maladie mentale

Chère maman, Plus tôt aujourd’hui, tu t’es excusée d’être malade. Tu t’es dite désolée de m’avoir amenée à grandir dans ta maladie, d’avoir dû assister aux montagnes russes de tes émotions. Pourtant maman, j’ai quand même envie de te remercier d’avoir pu me permettre de m’épanouir à travers les défis de ta santé mentale. C’est Lire la suite…

Cher post-partum

Cher post-partum, C’est ce soir, en sortant de ma douche, lunettes sur le nez et sans brassière que je décide que j’en ai assez. Cher post-partum, je te dis au revoir. Ça fait cinq mois que j’ai le plaisir d’être la mère d’une merveilleuse et parfaite petite fille. Et toi, qu’as-tu fait? Tu m’as masqué Lire la suite…

Rappelle-toi que tout passe

Rappelle-toi que tout passe. Les minutes. Les heures. Les saisons. L’enfance. Le deuil. La peine. Quand ton univers s’écroule, se fracasse, qu’il s’éparpille aux quatre coins du monde et que c’est sur les genoux que tu le parcours, le cœur à l’envers à la quête de milliers de fragments de verre dont tu ne retrouveras Lire la suite…

Affronter le vide

Un peu chaque jour, je suis consciente de mes forces. Se reconnecter à soi, après tant d’années à centrer son bonheur sur la construction d’une famille, ça s’impose. Ça implose aussi. Partout à l’intérieur. Ça prend toute la place. Ça s’immisce. Comme une boule d’anxiété. Permanente. Ne plus correspondre à ce que l’on attendait de mon rôle Lire la suite…

Donne-toi une chance, nouvelle maman

Chère maman qui accouchera bientôt, Depuis l’annonce de ta grossesse, ta vie est une montagne d’émotions qui se succèdent et qui feront bientôt place à la plus belle rencontre du monde. Tout le monde parle de cet instant merveilleux mais peu de ce qui se passe à l’intérieur du corps et de l’esprit d’une mère une fois Lire la suite…

À toutes les femmes et les mamans fortes, mais pas tant

Je ne suis pas vraiment en dépression, pas vraiment en burn out, pas vraiment en rien. Pourtant, malgré tout et depuis si longtemps, depuis toujours peut-être, je suis en déséquilibre permanent. Un équilibre comme sur un fil, entre la vie parfaite et le fond du trou, d’un jour à l’autre, d’une heure à l’autre. Je Lire la suite…

Un jour je vais t’aimer, mon bébé

Mon bébé, Tu as été dans mon ventre durant neuf mois. Je t’ai désiré et t’ai aimé dès que j’ai vu le petit plus sur le test de grossesse. J’avais si hâte de serrer ton petit corps contre le mien. De te cajoler. De sentir ta chaleur de nouveau-né contre moi, sentir l’odeur du bébé tout neuf. Papa Lire la suite…

À toi, la mère déconnectée

La vie va vite. Ta vie va vite aussi. Tu cours du matin au soir, tu ne sais plus trop quoi prioriser ni ce qui ne mériterait pas que tu y investisses tant d’énergie. Tout ce bardas la siphonne comme un immense trou noir. Pis un beau jour, tu te rends compte que t’es à Lire la suite…

Ta chute, mon homme

Tu étais mon pilier. Mon roc. Mon homme fort toujours prêt à m’aider, m’épauler, à prendre la relève quand j’étais épuisée. Tu étais tellement à l’écoute que souvent, tu t’apercevais de mon besoin de prendre un temps d’arrêt avant moi. Tu prenais alors en charge nos cocos et je pouvais aller me réfugier dans une Lire la suite…

Un jour, tout ira mieux

Il y a quelques mois, tu donnais naissance à ton premier enfant. C’est déjà si loin, mais si près à la fois. Tu vis un nombre incroyable de moments magiques depuis son arrivée. Tu aimes ta petite progéniture plus que ta propre vie. Tu adores ta vie de famille. Tu es une femme comblée. Tu as le Lire la suite…

Les angoisses de ta naissance, ma fille

Le jour où j’ai su que j’avais un petit humain dans ma bedaine, je savais que ma vie allait changer pour toujours. Je savais aussi que j’allais t’aimer plus que tout ce que j’ai le plus aimé. J’ai su qu’à partir de ce moment, j’allais passer en deuxième dans ma vie. Mes amis et ma Lire la suite…

À toi qui mentiras lors de tes rendez-vous postnataux

Je te connais, maman. Tu viens d’accoucher il y a quelques jours, quelques semaines déjà. Nerveuse, tu te rendras à ton rendez-vous postnatal. Tu te seras préparée comme on se prépare à une entrevue. Tu auras revêtu tes plus beaux vêtements, tu cacheras sous une épaisse couche de maquillage tes cernes témoignant de tes nombreuses Lire la suite…

Lettre à mon homme malheureux

Mon homme, Je te sens, tu sais. Je le sais que quelque chose ne va pas.  Tu t’éloignes. Tu t’isoles.  Je te feel. Mais tu ne parles pas. Je sens que t’es plus heureux dans ta vie. Que tu fouterais tout en l’air. Que tu partirais à l’autre bout du monde pour très longtemps.  Je Lire la suite…

La souffrance de l’homme qui ne bande pas

Mon colocataire m’appelle sur mon cellulaire. Je ne réponds pas. Je suis au restaurant avec mon père. Mon téléphone vibre une seconde fois. Désolé dad, je dois décrocher. Ce n’est pas dans son habitude de m’appeler deux fois en deux minutes. Ça doit être important. Ce qu’il m’annonce me scie les jambes. Sa voix est brisée, presque inaudible. Lire la suite…

Ta dépression : mon amour, je suis désolée

Entre deux lunchs et la vaisselle hier soir, tu m’as annoncé que ça n’allait plus. Je ne l’avais pas vu venir bien que j’avais constaté un certain détachement de ta part ces temps-ci. J’avais aussi fermé les yeux sur ton irritabilité, me disant que ton manque de sommeil et notre routine effrénée de vie y étaient Lire la suite…

J’ai de la peine pour toi, mon amie

Ma belle amie, je pense beaucoup à toi depuis hier. Parce que hier, quand je t’ai entendue au bout du fil, j’ai senti dans ta voix que quelque chose n’allait pas. Depuis le temps qu’on se connaît et avec toutes les histoires à travers lesquelles on est passées, disons que j’ai pas besoin d’un rapport Lire la suite…