Merci d’arrêter de dire que la charge mentale des mères se règle par le lâcher-prise. Parce que si c’est vrai qu’on ne devrait pas faire de la propreté du plancher une obsession, personne n’a envie de vivre dans une soue à cochon et que s’il ne faut pas faire tout un plat du linge à Lire la suite…
Voici 12 signes qui confirment que ta charge mentale est trop lourde : #1 Tu mets beaucoup de temps à t’endormir le soir parce que tu penses à tout ce que tu as à faire le lendemain et tu repasses tout en boucle parce que tu as peur d’oublier quelque chose. #2 Tu culpabilises quand Lire la suite…
Je suis une maman et pendant des années, j’ai été malheureuse. Malheureuse en pensant que j’étais heureuse. Je jouais un rôle dans lequel je me sentais comme un imposteur. Je me sentais inadéquate comme mère et je ne croyais plus en mon couple, mais je tentais de me persuader du contraire. Jusqu’à ce qu’un jour, Lire la suite…
Je suis cette mère indigne. Celle qui déroge souvent aux attentes de mes proches et de la société ainsi qu’à bien des conseils qu’on me donne sur la maternité. Celle qui a compris que si écouter sa petite voix intérieure et apprendre à lâcher prise relevaient de l’indignité, je ne pouvais qu’en être fière. Je Lire la suite…
La maternité m’a appris ce que signifie aimer inconditionnellement. Aimer si fort que le seul fait d’imaginer qu’il pourrait arriver malheur à mon enfant m’angoisse. La maternité m’a appris à trouver de la patience quand je pensais avoir atteint ma limite, à puiser les dernières onces d’énergie au plus profond de moi pour offrir le Lire la suite…
Je suis une maman et aujourd’hui, j’ai lâché prise sur les repas. Pas de presse, pas d’obligation de manger. Nous avons tous mangé ensemble même si personne n’a mangé au même moment et tout le monde était content. On a dîné plus tôt que d’ordinaire, pris la collation plus tard, souper en décalage, mais personne ne Lire la suite…
Tu es enceinte et tu t’apprêtes à accoucher au cours des prochaines semaines ? Voici cinq choses que tu devrais savoir avant de donner naissance à ton p’tit. #1 Ton bébé n’aura besoin que d’une chose : ses parents Que sa chambre soit Pinterest, que tu aies acheté pour cinq cents dollars de jouets et de Lire la suite…
À toi, le papa de mes enfants, merci d’être si différent de moi. Si je préfère quand la maison est épurée et bien rangée, toi, tu m’apprends que c’est correct si tout n’est pas parfait et que le temps qu’on prend en famille vaut mille fois plus qu’un plancher propre. Si j’aime que chaque petit Lire la suite…
Finalement, le mercure monte et les devoirs finissent! On va-tu finir par y arriver, à la période de détente promise? Ah, l’été – qui nous fait rêver de février à juin et qui n’en finit plus de se faire attendre! Mais tu sais, la grande, la détente, ça se prépare aussi. Voici donc 5 règles Lire la suite…
Toutes les séparations amènent leur lot de déceptions, d’amertume pis de colère. Mais si y’a des petits en jeu, tout le monde gagne au change en mettant de l’eau dans son vin et en s’organisant pour réussir sa séparation à défaut d’avoir réussi son couple. C’est raide, je le sais. Ça fait mal, je le Lire la suite…
On ne se racontera pas d’histoires, souvent, les papas n’ont vraiment pas la même définition de la parentalité que les mamans. Et si parfois, on a tout à fait raison d’affirmer notre désaccord ou notre mécontentement, d’autres fois je nous regarde aller, les moms, pis je me dis qu’on aurait largement avantage à lâcher prise sur Lire la suite…
Lâche prise. Choisis tes batailles. À la minute où on devient mère, c’est un conseil qui nous arrive de partout. De nos amies, de la famille, des blogues de mamans, des reportages sur la maternité, des articles sur la charge mentale, du nord, du sud, de l’est pis d’l’ouest. Mais jusqu’à quel point, au juste, Lire la suite…
Si tu repenses à l’année qui vient de s’écouler,tu as probablement l’impression qu’elle t’a filé entre les doigts comme toutes les autres et tu te demandes comment tu pourrais rendre la nouvelle année meilleure. Ça fait que pour t’aider à profiter pleinement de l’année qui commence, voici quelques commandements de base à ajouter à ta multitude de résolutions. Lire la suite…
Avant d’être une maman, sans dire que tu étais carriériste, tu avais un plan de match professionnel. Tu as étudié dans un domaine qui te passionnait, puis tu as trouvé un emploi que tu aimais. Tu ne comptais pas vraiment tes heures, tu étais dévouée envers ton employeur et parfois, ça t’empêchait même de dormir, Lire la suite…
On a beau s’en plaindre autant qu’on veut, la parentalité vient avec une barge d’avantages indéniables. Question de te remonter le moral quand ça fait trois nuits d’affilée que tu dors pas pour cause d’épidémie de gastro, en voici les douze plus grands. #1 Tu peux voir le soleil se lever tous les matins On Lire la suite…
En devenant parent, il faut que tu t’adaptes à un paquet d’affaires que tu n’avais pas prévues. Pis on ne se le cachera pas, c’est pas toujours facile. V’là donc les sept plus grands défis de ta parentalité. #1 Lâcher prise Tant que tu ne parviendras pas à lâcher prise, ta vie de parent risque d’être Lire la suite…
Ma belle, réjouis-toi. Sans avoir passé de longues années sur les bancs d’école et obtenu ton doctorat en philosophie existentialiste, sans avoir effectué quinze ans de thérapie psychanalytique, sans même pratiquer trois heures de méditation Zen par jour, te voilà devenue plus avisée et sage que le plus savant des gourous. Ton expérience de maman t’a Lire la suite…
Sache, chère maman et surtout chère maman-en-devenir, que lorsque tu expulses ton rejeton hors de ta matrice, il y a des choses dont tu ne te souciais pas avant qui prennent une place prédominante dans ta vie -ça c’est un autre sujet-, mais il y a aussi des choses sur lesquelles tu finis par lâcher Lire la suite…
Loin de moi l’intention de dénigrer l’abus d’alcool pour traverser les aléas de la parentalité, mais y’a des moments où la sobriété est de mise et où il est trop tard pour un dixième café froid. Ça fait que voici les différentes solutions qui s’offrent à toi pour survivre à ta parentalité. Afin de garder ton Lire la suite…
Considérant que tout enfant de quatre ans détient la vérité absolue, a déjà tout vu, tout entendu et tout vécu. T’sais y’est quand même pas né de la dernière pluie. Considérant que tout enfant de quatre ans est autonome, n’a pas besoin d’aide et est capable tout seul sauf quand vient le temps de mettre Lire la suite…