Pourquoi tu détestes l’Halloween

Mine de rien, c’est l’automne. Qui dit automne, dit les couleurs incroyables des paysages, les feuilles qui tombent, les chandails confortables, le chocolat chaud avec des guimauves, la bouffe réconfortante et… l’Halloween. Juste de penser à l’Halloween et au rush de sucre qui vient avec, tu fais déjà de l’urticaire. Tu viens de jeter le Lire la suite…

Sacre ta balance aux vidanges

Tu fais une fixation sur ton poids pis ton mou de ventre depuis que t’as mis bas; la balance est devenue l’une de tes principales ennemies après la fatigue pis la gastro pis ça te mine la vie. Tu passes par la même gamme d’émotions à l’infini comme l’ensemble des filles qui se trouvent grosses (c’est-à-dire Lire la suite…

Carême : Mamaaaaan, c’est finiiiiiiiiii!

46 jours. 46 jours de privation, de rages, de moments de faiblesse et de détermination! La carême est (enfin) fini, et voici le bilan de nos collabos-testeuses! Mélissa Brassard, carême de dessert Oh boy, je vais l’avouer, ça n’a pas été facile. Surtout ces derniers jours, je commençais vraiment à ressentir l’envie de manger du Lire la suite…

9 façons de te remettre d’une nuit de m*rde

Il y a soixante-douze mille bonnes raisons de passer une nuit de m*rde, que tes p’tits aient deux mois, quatre ans ou huit ans et demi. Quand c’est pas la gastro pis le rhume qui se chargent de te faire vivre un calvaire nocturne, c’est le plus jeune qui fait ses dents, le plus vieux Lire la suite…

Carême : la moitié de faite!

Il y a maintenant vingt-trois jours que nos collabos ont débuté l’épreuve du carême, et tu te demandes si elles sont toujours vivantes et saines d’esprit? Voici leur petit bilan de mi-parcours! Mélissa Brassard, carême de dessert Pas facile, pas facile!  Il faut vraiment que je me change les idées après les repas parce que Lire la suite…

Aux papas : 7 trucs pour survivre au diabète de grossesse de ta blondes

Ça y est, ta copine a reçu l’appel fatidique : on lui a diagnostiqué un diabète de grossesse. Ici commence un carême involontaire qui durera jusqu’à l’accouchement. Ta copine devra manger plusieurs fois par jour des trucs pas sucrés, faire plus d’exercice et vérifier sa glycémie en se piquant le doigt. Certaines filles doivent aussi Lire la suite…

Le diabète de grossesse : guide de survie pour future maman

Voilà, tu as atteint une autre étape dans ta grossesse : tu as bu le jus orange dégueulasse. Ce n’est qu’une formalité et tu te félicites de ne pas l’avoir vomi au visage de l’infirmière. Quelques jours plus tard, tu reçois un appel de la clinique qui te confirme un diagnostic de diabète de grossesse. Ta Lire la suite…

« Bonjour, je m’appelle Valérie et je suis food-aholic »

La semaine passée, en revenant du souper avec mon kit qui me pétait sur le dos, j’étais convaincue d’avoir touché le fond. Le genre de fond qui vous donne envie de manger des carottes, du brocoli et du tofu. Le genre de fond qui vous donne le goût d’aller vous abonner au gym et de dévaliser Lire la suite…

Le sucre : cet effroyable ennemi à abattre

Avant, on chassait l’original. À c’t’heure, on chasse le sucre, cet ennemi numéro 1 à tirer à vue. Là, je te le dis tout de suite, laisse faire tes histoires de bon pis de mauvais sucre. Moi, je te parle de chocolat, de gâteaux pis de bonbons, pas du sucre plate dans tes bananes pis Lire la suite…