Depuis que je suis devenue maman, le nombre de demandes d’amitié sur Facebook de femmes que je ne connais pas pantoute me proposant des shakes et des défis d’entraînement a explosé. Ça doit être écrit sur ma face de ma photo de profil “nouvelle maman, super insécure à cause de sa bedaine molle, qui s’alimente mal Lire la suite…
Chroniqueur - BB Cardio

Bébé Cardio est une entreprise québécoise vouée à l’entraînement périnatal sécuritaire et efficace. Des dizaines de milliers de femmes ont eu recours aux services de mise en forme de Bébé Cardio via son centre à Longueuil et ses plusieurs points de service à travers la province, son DVD et son émission télévisuelle à MaTV.
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Au diable avec tes chiffres : ta balance, ton Fitbit, ton obsession à tout calculer
Je te reconnais, chère gestionnaire de projet devant l’éternel. Au travail, tes collègues t’ont surnommée la reine d’Excel. Tu t’es toujours basée sur du concret pour tout gérer et maintenant que tu es maman, tu recherches tout naturellement le réconfort des chiffres pour te rassurer dans tes millions de décisions parentales. Tu recueilles des metrics Lire la suite…
Sèche tes pleurs, cher périnée
Périnée, toi pis moi, on est dus pour une thérapie de couple. Il y a un tabou qui hante le corps féminin et dont t’entends parler seulement quand tu deviens maman. Ce grand secret réservé aux membres du club exclusif des femmes qui ont expulsé un autre humain de leur corps – la santé pelvienne. Lire la suite…