Cet article est présenté par MiniDojo. C’est un fait, les enfants adorent passer du temps devant un écran, qu’il s’agisse de la télévision, de leur tablette ou même de ton téléphone ! Si ce n’est pas un problème à petites doses, reste que bien souvent, tu préférerais les voir bouger plutôt que de les observer Lire la suite…
Étiquette : sport
Voici le spectacle qui remplira le coeur de tes enfants de chansons et de magie
Cet article est présenté par Spectra Musique. La vie reprend peu à peu son cours, tes petits de 0 à 10 ans ont la bougeotte et tu cherches une activité originale à faire avec eux au cours des prochaines semaines ? Ne cherche plus ! Ari Cui Cui débarque à Québec le 6 mars prochain Lire la suite…
Je suis une maman et voici pourquoi je prends soin de moi
Cet article est présenté par MONGYMENLIGNE.COM. Depuis que je suis maman, le temps me manque. Mais malgré les matins qui passent à toute allure, les soirées pendant lesquelles s’enchaînent la préparation du souper, les devoirs et l’heure du bain et les fins de semaine remplies de cours et d’activités en tous genres, je prends soin Lire la suite…
Voici comment te tenir en forme sans sortir de chez vous
Cet article est présenté par MONGYMENLIGNE.COM. Avec la rentrée scolaire, la vie qui reprend peu à peu son cours normal pis la course effrénée que tu recommences à mener, on ne va pas se le cacher, ça prend un horaire flexible, un boss ben ben compréhensif pis beaucoup beaucoup de motivation pour te tenir en Lire la suite…
9 signes pour reconnaître le parent dévoué d’un p’tit sportif
T’as pas d’enfants, tes enfants sont rendus grands ou tes enfants n’ont jamais été adeptes de sports ? Qu’à cela ne tienne, v’là neuf indices pour reconnaître le parent d’un p’tit sportif à des kilomètres à la ronde. #1 Il te parle dans un langage étrange que lui seul semble comprendre Lorsque tu le croises, Lire la suite…
À toi, la maman qui s’entraîne et publie un paquet de photos de son corps
ATTENTION : ce texte reflète l’opinion de son auteure et non l’opinion de la plateforme de La Parfaite Maman Cinglante dont le but n’est pas de prendre position mais d’offrir une tribune à toutes les mamans souhaitant faire part de leur vision de la maternité ainsi que de leur expérience personnelle. Par ailleurs, si vous Lire la suite…
Papa, je n’aime pas ça quand tu cries
Papa, J’ai cinq ans et depuis que je suis tout petit, je rêve de devenir comme toi quand je serai grand. D’être aussi fort et de faire le métier que tu fais. Je fais tout ce que je peux pour que tu sois fier de moi parce que ça fait gonfler mon cœur de bonheur Lire la suite…
Les maudites campagnes de financement de tes p’tits
Quand tu as inscrit tes p’tits à la gymnastique, à la natation et à un cours de guitare, tu as calculé que c’était un bon investissement. D’un bord, tu payais un montant relativement raisonnable et ton p’tit s’amusait une heure de temps dans sa semaine sans toi. De l’autre bord, tu te retrouvais libre comme Lire la suite…
À toi, ma fille musclée que les gens jugent
Ma fille, Depuis plusieurs années, tu pratiques ce sport qui te passionne. Trois soirs semaine sans compter les compétitions, tu te donnes et tu te pousses à fond. Tu gères ton entraînement en même temps que tes devoirs et ton petit travail de gardienne d’enfants avec la précision d’un chef d’orchestre. J’admire ta discipline digne Lire la suite…
Tes enfants à l’horaire surbooké
Ils ont beau ne pas avoir plus de dix ans, tes enfants n’en ont pas moins un horaire difficile à suivre. Tu t’étais toujours dit que non, tu ne serais pas une de ses mères qui courent partout, mais sans trop que tu saches comment, c’est arrivé. Un esprit sain dans un corps sain, n’est-ce pas Lire la suite…
Les 7 inévitables étapes quand t’inscris ton enfant dans des cours en tout genre
Quand ton petit atteint l’âge critique des fameuses activités parascolaires, tu te dis que ça serait donc ben le fun et éducatif pour lui si tu l’inscrivais au cours de hockey/judo/soccer/piano/ballet. Pourquoi pas? C’est une belle occasion, non? Si tu ne te fais pas décourager par les prix astronomiques de ces activités et que tu Lire la suite…
Respire par le nez, le parent gérant d’estrade
Cher parent gérant d’estrade, Nous nous croisons souvent dans les estrades de l’aréna, de la piscine, du gymnase, bref partout où nos enfants dépensent leur énergie. Toi et moi, fidèles au poste chaque fois à encourager notre progéniture à se dépasser. Le matin, trop tôt, nous nous saluons d’un cheer caféiné, le soir, nos regards Lire la suite…
Je suis une « loisirs-mom »
Je savais qu’en ayant des enfants, je risquais de me geler le cul sur un banc de patinoire. Que j’écouterais des cris et regarderais des enfants faire des figures maladroites dans un gymnase. Que la fin de semaine, je me lèverais avant le soleil pour traîner des petits corps récalcitrants dans une piscine ou sur Lire la suite…
Tes 3 vraies bonnes raisons d’aimer la course à pied depuis que t’es mère
Tu fais partie de cette gang de mamans qui courent. Tu cours pas juste une fois de temps en temps, pis pas juste quand ça t’adonne. Nenon, tu fais partie de ces mamans qui courent de façon assidue, plusieurs fois par semaine, avec une discipline de fer. Tu réussis à rentrer ça dans ton horaire Lire la suite…
Désolée, je n’aimerai jamais le sport
Soyons clairs, je suis née sans le gène sportif. Dépourvue d’habiletés physiques et manuelles, jusqu’à la fin de mon secondaire, mes plus grands accomplissements sportifs furent de réussir à dribbler en continu sur une distance d’un mètre ou d’attraper le ballon de football avant qu’il vienne péter mes lunettes. Malgré tout, j’ai été bien au fait Lire la suite…
Les hauts et les bas d’une saison de hockey dans la vie d’une mère monoparentale
L’horaire de la première semaine de hockey venait de rentrer que déjà, je me cassais la tête avec mon horaire. Une petite angoisse s’emparait de moi et je me demandais comment j’allais y arriver. Comment j’allais tout concilier. Encore. La mère monoparentale que je suis est habituée de courir partout. Mais le hockey, c’est une Lire la suite…
Chères “Fit Coachs”, lâchez donc les nouvelles moms
Depuis que je suis devenue maman, le nombre de demandes d’amitié sur Facebook de femmes que je ne connais pas pantoute me proposant des shakes et des défis d’entraînement a explosé. Ça doit être écrit sur ma face de ma photo de profil “nouvelle maman, super insécure à cause de sa bedaine molle, qui s’alimente mal Lire la suite…
Toi, la maman sportive
Tu es une maman sportive. Même si pour toi c’est clair et naturel, certaines personnes autour de toi ne comprennent pas que l’on puisse placer « maman » et « sport » dans la même phrase. Certaines personnes t’admirent, d’autres te critiquent ouvertement. Mais les autres au fond, tu t’en fous. Que ta passion pour le sport soit récente Lire la suite…
12 choses à savoir quand tu es une maman qui s’entraîne
Tu te l’es peut-être déjà fait dire, mais il paraît que le sport c’est bon pour la santé physique et pour la santé mentale. Que tu sois une débutante ou une sportive depuis toujours, voilà quelques petites choses que toute bonne mère qui s’entraîne devrait savoir. #1 T’as pas besoin d’investir deux mille piastres dans des Lire la suite…
À toi, l’entraîneur de soccer de mon garçon de cinq ans qui se pense dans la FIFA
Cher entraîneur, Avant toute chose, je voudrais te remercier d’avoir accepté d’entraîner une bande d’enfants qui savent à peine botter un ballon bénévolement. Du temps libre, quand on est parent, on en a pas à revendre et toi, tu as décidé de l’investir avec des petits gars un peu dans la lune qui ne sont Lire la suite…