8 produits dont tes cheveux de mère ont vraiment besoin

Cet article est présenté par Concept C. C’est un fait, une fois maman, tu as beaucoup beaucoup moins de temps pour prendre soin de tes cheveux. Question de te faciliter la vie et redonner le lustre d’antan à ta crinière, voici huit produits dont tes cheveux de mère ont vraiment besoin. #1  Le shampoing sec Living Lire la suite…

7 bonnes raisons d’utiliser les culottes menstruelles

Cet article est présenté par Ora Protections. Attention : ne roule pas des yeux, ne fais pas de grimace dégoûtée et lis bien ce qui suit parce que ça pourrait bien changer ta vie lorsque tes prochaines menstruations vont débarquer. Les menstruations accompagnent ta vie depuis ton adolescence et tu ne comptes plus le nombre Lire la suite…

Donne donc ton lait maternel

Cet article est commandité par Héma-Québec. Une fois ton bébé bien nourri, donne donc ton lait maternel. Parce qu’en le faisant, tu pourrais bien sauver des vies. Une fois ton bébé bien nourri, donne donc ton lait maternel. Parce que 2000 donneuses sont nécessaires chaque année pour subvenir aux besoins des prématurés de 32 semaines Lire la suite…

Voici comment te tenir en forme sans sortir de chez vous

Cet article est présenté par MONGYMENLIGNE.COM. Avec la rentrée scolaire, la vie qui reprend peu à peu son cours normal pis la course effrénée que tu recommences à mener, on ne va pas se le cacher, ça prend un horaire flexible, un boss ben ben compréhensif pis beaucoup beaucoup de motivation pour te tenir en Lire la suite…

Let’s do this, fille (la suite)

Jeudi 18h52 Je rentre dans le GYM PLANET et j’me dirige directement vers le vestiaire afin d’y laisser mon stock. Je ramasse la gourde de mon gars (Pat’Patrouille… très chic) et j’enfile mon bandeau. Je prends une grande respiration. Je m’examine la binette dans le miroir tout en essayant de placer stratégiquement l’élastique de mon Lire la suite…

Let’s do this, fille

Quand je me regarde, j’y pense Quand je prépare les repas, j’y pense Quand je regarde mon sac de chips, j’y pense… Faut dire que j’ai quand même fait de beaux progrès avec mon calcul Harris-Benedict! La première semaine, c’était l’EN-FER! Un chance que Lisanne est venue à ma rescousse et m’a donné quelques petits Lire la suite…

“Bonjour, je m’appelle Valérie et je suis food-aholic”

La semaine passée, en revenant du souper avec mon kit qui me pétait sur le dos, j’étais convaincue d’avoir touché le fond. Le genre de fond qui vous donne envie de manger des carottes, du brocoli et du tofu. Le genre de fond qui vous donne le goût d’aller vous abonner au gym et de dévaliser Lire la suite…

Comment perdre 30 lbs en huit heures

C’est connu. Nous, les femmes, nous ne sommes JAMAIS contentes de notre corps ! Trop de fesses, trop de cuisses (on se croirait chez St-Hubert!), trop “osseuses”, trop grandes, dents croches, cheveux frisés, pas de seins, trop de seins… name it. Chose certaine, ce n’est habituellement pas après avoir eu des kids que les choses Lire la suite…